伴娘的身高不要与新娘高度相差太大。身高可以比新人略高或略低，奇高或奇低都不是好的选择，因为身材过高或过低，他们站在舞台上会吸引走关注新娘的目光。

伴娘一定要选择未婚的，这个是所有人都知道的一个知识。也是中国人都比较讲究的一个东西。觉得这样才会比较吉利，觉得这样才会比较好。所以一定要注视这个的选择。所谓未婚，就是结婚证和婚礼仪式都没有办的那个类型。这个才是真正的未婚女孩，要选也只能选择这样的女孩。
结婚当天，单亲、丧偶、孕妇、离婚的，都要离新人远一点的。老一代人讲：这些人会把新人的福气冲走的，所以，老人们(大家伙)认可信其有不可信其无地，就这样规定了。

其实伴娘漂亮与否没有标准，有的新人，特别是新娘，往往怕伴娘太漂亮了会盖过自己，这有点多余了。我们可以从另一个角度想，你的婚礼的伴娘非常漂亮，会让所有的来宾，记住你的婚礼。特别是那些男士，不由自主的更加参与进你的婚礼，他们的积极参与，会让你的婚礼更加热闹，你有这样一位漂亮的伴娘朋友，会让你更加成为婚礼亮点的中心。

伴娘应该是结婚新人最好的朋友了，他们的举止，应该反映结婚新人的文化素质。所以，新人们在选择伴郎伴娘的时候，要注意这个问题。因为在婚礼的当天，结婚新人的许多事情需要他们去打理，他们的待人处世，说话举止，要反映结婚新人的档次。

伴娘体力要好，因为伴娘从早到晚，来的最早，走的最晚。在一天当中，伴娘还是占据着决定重要性的地位的并且伴娘一天的工作量，看似简单，其实还是很复杂的。所以你更加需要一个有好体力的伴娘。
还值得注意的是，伴娘必须稍有一些酒量，在敬酒的环节，必要时可以为新娘挡一下，因为当天的主角必定是新娘，新娘子绝对不能醉倒。

1.伴娘要心细
心细，对于伴娘是一个很好的提醒。在一天当中，有的时候新娘会比较忙，所以伴娘就应该在这个时候，做到一个补充和说明的作用，所以一定要心细，想到一些细节，为新娘排忧解难，一定要注意这个小细节。
2.性格要好
结婚当天，需要来的人很多，需要遇到的事情也很多，比如晚宴的时候，需要喝酒，需要交际，需要面对各种各样的人，所以性格好，还是很重要的，便于和比别人的交流。这样更利于气氛的调节。
3.随机应变能力要强
因为是新婚，因为只有一天，因为来宾比较多，所以会遇到的事情每个人也不一样的。因为不一样，所以每个人遇到的事情自然也不一样。随机性，完全是个人的水平和能力，对于每个来说，每个人都有自己的特点。
4.有责任心
责任心有多重要人人都知道，而因为婚礼上的事情很多也很繁杂，所以你更需要一个有责任心的新娘来帮你分担这些事情，这样才能全身心的投入到婚礼当中。如果你的伴娘是一位不负责任的人，什么事情都不管不顾，说不定你的事情还会增多，那你的婚礼就毁了。

1.注意时间 在你确定了婚期、预定了宴会地点并确定了宾客名单后再选择你的伴娘。
2.家庭优先 如果你或是新郎有一两个姐妹或表妹，为什么不简单一点就让她们做伴娘呢?
3.分析朋友的性格 如果你两个最好的闺中密友和不来的话，让她们同时出现在你的婚礼上当伴娘会让人大伤脑筋，不如请她们中的一个人做致辞者。
4.要考虑朋友的情况 如果你希望朋友能成为你婚礼上的得力助手的话，就不要选择工作繁忙的朋友，因为她们很可能帮你不少的忙。
5.不要拘泥于数目 如果你的好朋友都想做你的伴娘，你也可以多选几个，但要提醒你：伴娘越多，发生混乱的潜在因素越大。
6.不要难为朋友 如果你的朋友在国外或者在异地的话，可能没办法按你的意愿参加婚礼，你也不要太沮丧。
7.不还人情 你完全没必要因为人家举行婚礼时请了你，这回你结婚也必须要请上她。
8.发布消息 一旦决定好了伴娘名单，那就可以公布了。别让被邀请了的同事理所当然地认为自己是要来作伴娘的。不要担心会伤害她的感情，真心真意的朋友终会理解你的任何决定。

首先，伴娘和伴郎人数应该都是相对应的，人多人少没有规定，但要为双数。
伴娘多自然有其好处，比如排场瞬间就显得大气很多;敬酒的时候还有很多人能轮流帮你挡酒;不能在质量上取胜，数量上就获得了压倒性的胜利。伴娘多优点虽然不少，但是缺点也有，一则伴娘伴郎人数多了，发生混乱的潜在因素也越大;二则伴娘多，意味着新人婚礼的开支也要增加不少。
但伴娘的具体人数，还是应该根据新娘婚礼的规模来确定。如果为了展现婚礼的豪华和气派，选择多位伴娘也没什么不可，但是无论人数多还是少，都要给每位伴娘分配好具体的工作，制定岗位职责。

伴娘不一定必须是女性，伴郎也不一定是男人。所谓的“伴娘”其实是指陪伴新娘的人，而“伴郎”是陪伴新郎的人。如果新娘的好友是位男性，不要让伴娘这个“娘”字就把他列为不合格人选。

在国外，伴娘可以是单身也可以是已婚，而且任何年龄都可以。但国内一般选择未婚的女友或者姐妹作为伴娘，可以是新娘要好的年龄相仿的亲朋好友，比新人年轻或稍大都是可以的。但各个地方有不同的习俗，具体情况可根据当地风俗做出具体选择。

伴郎伴娘的体形不要与新人体形相差大大。过胖或过瘦，也会吸引来宾的注意力。尤其是超胖的伴郎伴娘，他们在舞台上连续站立40——50分钟，往往是大汗淋漓，出汗就需要擦，往往他们一擦汗，一有动作，就会引起来宾善意的哄笑，这样会对正在进行的婚礼仪式气氛有干扰。