衰老性皮肤的护理方法
一、衰老性皮肤概念：
衰老是自然界的客观规律，随着年龄的增长，机体会出现过早的衰退，称之为早衰，轻者仅表现为皮肤的衰老，重者可表现为脏腑机能的紊乱、衰退。
二、衰老性皮肤形成成因： 1、外在因素 (1)紫外线的伤害，又称光老化现象，是造成皮肤老化的主要因 素之一。 (2)地心引力的作用，可以加速皮肤下垂。 (3)错误的保养方法(过度的按摩、过度洗脸、过度去角质)。 (4)饮食不当和不良的生活习惯 (5)恶劣的生活环境 (6)药物的影响
2、内在因素 (1)自由基的产生。 (2)内分泌的因素：随着年龄的增加，体内雄性激素和雌性激素 出现不稳定，皮肤就会松弛、下垂。 (3)脏腑的病变(如癌症、脾胃功能病变)。
三、皮肤衰老的表现 (1)皮肤组织衰退： ① 表皮变薄：表皮增生能力减退，颗粒层消失，皮肤的抵抗力降低。 ② 肤色变深：表皮细胞核的分裂增加，脂褐质沉积出现老年斑。 ③ 失去光泽：角质层细胞脱落减慢，已衰老死亡的细胞堆积表面，表皮增厚。 ④ 失去弹性：胶原纤维变硬，弹力纤维变性，皮肤松弛。 ⑤ 失去血色：真皮层变薄，真皮乳头层血管减少，血流量降低。
(2) 皮肤生理功能降低 ① 腺体分泌减少:皮脂腺分泌减少，皮肤失去光泽，汗腺功能衰退，汗液排出减少，皮肤干燥，出现皱纹。 ② 血液循环功能减退:毛细血管开放面积加少，血流不畅通，血流量减少，皮肤得不到足够的营养而干燥、起皱、无光泽。
四、护理方法 1、护理原则：首先治疗内部原因，如内脏病变，应积极进行治疗，再配合皮肤面部的养护。第二，要调整好个人的生活规律，解除精神上的压力;随时防晒。
2、日常护理 (1)保持充足睡眠。 (2)睡前少喝水，以免面部出现浮肿现象。 (3)多吃胡萝卜、番茄、动物肝脏、豆类等富含蛋白质和维生素A的食物，均衡体内的营养结构。 (4)注意防晒。 (5)选择弱酸性的洗面用品。 (6) 注意保湿、滋润。
3、美容院护理 (1)清洁：选择滋润轻柔的洗面奶进行面部清洁。 (2)喷雾：选择热喷护理可达到补充皮肤水分、舒缓皱纹作用。 (3)去角质：选择去角质啫喱进行处理。 (4)面部按摩：可选择滋润型强的按摩膏，可增加按摩的时间。 (5)超声波导入：导入一些补水祛皱、淡化色素等作用的精华素。 (6)面膜：选择骨胶原面膜、补水面膜等。 (7)爽肤：使用滋润型的柔肤水。
二、衰老性皮肤形成成因： 1、外在因素 (1)紫外线的伤害，又称光老化现象，是造成皮肤老化的主要因 素之一。 (2)地心引力的作用，可以加速皮肤下垂。 (3)错误的保养方法(过度的按摩、过度洗脸、过度去角质)。 (4)饮食不当和不良的生活习惯 (5)恶劣的生活环境 (6)药物的影响
2、内在因素 (1)自由基的产生。 (2)内分泌的因素：随着年龄的增加，体内雄性激素和雌性激素 出现不稳定，皮肤就会松弛、下垂。 (3)脏腑的病变(如癌症、脾胃功能病变)。
三、皮肤衰老的表现 (1)皮肤组织衰退： ① 表皮变薄：表皮增生能力减退，颗粒层消失，皮肤的抵抗力降低。 ② 肤色变深：表皮细胞核的分裂增加，脂褐质沉积出现老年斑。 ③ 失去光泽：角质层细胞脱落减慢，已衰老死亡的细胞堆积表面，表皮增厚。 ④ 失去弹性：胶原纤维变硬，弹力纤维变性，皮肤松弛。 ⑤ 失去血色：真皮层变薄，真皮乳头层血管减少，血流量降低。
(2) 皮肤生理功能降低 ① 腺体分泌减少:皮脂腺分泌减少，皮肤失去光泽，汗腺功能衰退，汗液排出减少，皮肤干燥，出现皱纹。 ② 血液循环功能减退:毛细血管开放面积加少，血流不畅通，血流量减少，皮肤得不到足够的营养而干燥、起皱、无光泽。
四、护理方法 1、护理原则：首先治疗内部原因，如内脏病变，应积极进行治疗，再配合皮肤面部的养护。第二，要调整好个人的生活规律，解除精神上的压力;随时防晒。
2、日常护理 (1)保持充足睡眠。 (2)睡前少喝水，以免面部出现浮肿现象。 (3)多吃胡萝卜、番茄、动物肝脏、豆类等富含蛋白质和维生素A的食物，均衡体内的营养结构。 (4)注意防晒。 (5)选择弱酸性的洗面用品。 (6) 注意保湿、滋润。
3、美容院护理 (1)清洁：选择滋润轻柔的洗面奶进行面部清洁。 (2)喷雾：选择热喷护理可达到补充皮肤水分、舒缓皱纹作用。 (3)去角质：选择去角质啫喱进行处理。 (4)面部按摩：可选择滋润型强的按摩膏，可增加按摩的时间。 (5)超声波导入：导入一些补水祛皱、淡化色素等作用的精华素。 (6)面膜：选择骨胶原面膜、补水面膜等。 (7)爽肤：使用滋润型的柔肤水。